مرور رده

سلامت و بهداشت

درد انگشت شست پا؛ علت، تشخیص و درمان

درد شست پا علت‌های مختلفی دارد. یکی از این علت‌ها مربوط به مفصل متاتارسوفارنژیال (MTP) است که انگشت شست را به پا متصل می‌کند. درد مفصل شست پا در نتیجه بیماری‌هایی از جمله آرتروز، آسیب دیدگی و برآمدگی انگشت شست پا به وجود می‌آید. این درد…

بایدها و نباید های تغذیه در قاعدگی؛ در دوران قاعدگی چه بخوریم؟

 تغذیه مناسب در دوران قاعدگی اهمیت بسیار ویژه ای دارد، یک رژیم غذایی مناسب می تواند تا حد زیادی مشکلات ناشی از این تغییرات هورمونی را تسکین یا کاهش دهد. پ فرارو- تجویز معجزه آسایی برای از بین بردن درد ها و تغییرات…

همه چیز درباره‌ی سرماخوردگی، چه کنیم امسال سرما نخوریم؟

علائم رایج سرماخوردگی بستگی به پاسخ بدن نسبت به ویروس‌ها دارد. این ویروس‌ها باعث آزاد شدن مواد شیمیایی و نشت رگ‌های خونی می‌شوند. نشانه‌های سرماخوردگی شامل خشکی گلو، گلو درد، سرفه، تب، عطسه، صدای گرفته، سردرد و گرفتگی بینی می‌باشد.…

با این مواد غذایی ساده، پیر نمی‌شوید

محصولاتی با آنتی اکسیدان بالا شامل، چای سبز است که یک محصول ادرارآور و یک کاتالیزور برای فرآیند‌های متابولیک است. به گفته موخینا، خوب است که هر روز چای سبز بنوشید. دانشمندان مواد غذایی ساده‌ای که موجب افزایش طول عمر می‌شود را نام…

بهترین ماسک‌های صورت خانگی برای حفاظت از انواع پوست+ طرز تهیه

بسیاری از ماسک‌های صورت را می‌توان در خانه تهیه کرد، که به دلیل استفاده نکردن از مواد شیمیایی اثرات بهتری نیز دارند. معمولا ماسک‌هایی که برای پوست استفاده می‌شوند باید بطور میانگین ۱۵-۲۰ دقیقه روی پوست بمانند و سپس با آب ولرم شسته شوند.…

کردستان|کمبود پزشک متخصص در بیجار و سرگردانی مردم در شهرهای اطراف + فیلم

سال‌هاست کمبود پزشک متخصص در بیجار سبب شده که مردم این شهرستان برای معالجه سرگردان شهرهای اطراف و رنج‌های زیادی را متحمل شوند. به گزارش خبرگزاری تسنیم از بیجار، سال‌هاست کمبود پزشک متخصص در بیجار سبب شده که مردم این شهرستان برای…

۳ خیانت بزرگی که در حق سلامت مردم ایران شد!

به‌دلیل برخی طرح‌های پیدا و پنهایی که طی این سال‌ها در حوزه سلامت و تغذیه مردم کشورمان به‌اجرا درآمده، با کمال تأسف باید گفت برخی از خوراکی‌ها و روش‌هایی که به‌عنوان پایه سلامتی و کلید پیشگیری محسوب می‌شوند از زندگی روزمره امروزی ما حذف…

علت زردی دندان چیست و برای سفید کردن دندان ها چه کنیم؟

محصولات زیادی برای سفید کردن دندان‌های شما وجود دارد، اگرچه نگرانی بیشتر مردم از مواد شیمیایی تشکیل دهنده‌ی این محصولات سفید کننده می‌باشد. اما بدون استفاده کردن از مواد شیمیایی هم آیا امکان سفید کردن دندان‌ها وجود دارد؟ فرارو- در سال…

۹ نشانه مخفی مشکلات استخوانی در بدن

داشتن ناخن‌های شکننده می‌تواند ناخوشایند باشد، اما در صورتی که متوجه شوید که بیش از حالت معمول شکسته می‌شوند، ممکن است علت نگران کننده‌ای وجود داشته باشد. در صورتی که دچار مشکلات استخوان شوید، اما از این امر آگاه نباشید مطمئنا منجر به…

۱۳ ترکیب ساده غذایی برای درمان “کم‌خونی و فقر آهن”

افرادی که دچار "کمبود آهن و کم‌خونی" هستند، می‌توانند از این ۱۳ ترکیب ساده در رژیم غذایی روزانه خود بهره‌مند شوند. به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری تسنیم؛ افرادی که دچار "کمبود آهن و کم‌خونی" هستند، می‌توانند از این…